X-breigi saad alla laadida siit:

X-breik on lihtne ja kiire võimalus kuidas ainetundidesse liikumist lisada ja pikka järjestikust istumisaega katkestada. X-breiki tehes saab õpitut korrata ja kinnistada, kuid vastavalt sisendile võib see olla ka väikeseks liikumispausiks tunni keskel.

X-breik on alguse saanud Soomest Liikkuva Koulu programmist. Eestikeelse x-breigi tegemise õpetuse leiab siit: https://www.liikumakutsuvkool.ee/tee-ise-x-breik/