Haridus ja Teadusministeeriumi poolt väljatöötatud Haridusvaldkonna arengukavas 2019/2035 on kirjas, et nüüdisaegse õpikäsituse põhimõtteid rakendatakse kõigil haridusastmetel. Esmatähtsate tegevustena on kirjas ka vaimselt ja füüsiliselt turvalise ning liikumist soodustava õppekeskkonna ja korralduse loomine.

Uuringud näitavad, et vähesel liikumisel ja liigsel istumisel on negatiivne mõju õpilaste tervisele ja heaolule, õpitulemustele ja koolirõõmule. Mida vanemaks saavad õpilased, seda vähem nad ka liiguvad ning seda pikem on nende päevane istumisele kulutatud aeg.

Seetõttu oleme Tartu Ülikooli liikumislaboris loonud haridusuuendusprogrammi Liikuma Kutsuv Kool ja võtnud sihiks toetada kõiki Eesti koole, et iga koolipäev pakuks liikumisrõõmu nii õpilastele kui õpetajatele. Liikuma Kutsuv Kool on Tervise Arengu Instituudi ennetuse teadusnõukogu poolt hinnatud tõenduspõhine programm. 

2024/2025 õppeaastal piloteerisime esimesi liikuma-kutsuva-gümnaasiumi-teemalisi koolitusi kolmes Eesti gümnaasiumis. Nüüdsest on võimalus igal gümnaasiumil koolitust “LIIKUMA KUTSUV GÜMNAASIUM” enda kooli kohapeale tellida.

SIHTGRUPP

Koolitus on mõeldud gümnaasiumiastme (10.–12. klass) kollektiivile – nii juhtkonnale, õpetajatele, tugispetsialistidele kui ka teistele koolitöötajatele. See on ühtaegu praktiline koolitus ja inspireeriv meeskonnapäev, mis annab võimaluse võtta hetkeks aja maha ning arutleda ühiselt, kuidas muuta enda ja õpilaste töö- ning koolipäev liikumis- ja energiaküllasemaks.

KOOLITUSE SISU

Liikuma Kutsuva Kooli gümnaasiumitele suunatud koolitus koosneb kahest koolituspäevast. Vaikimisi eeldame, et esimesel koolituspäeval osalejad saaksid kindlasti osaleda ka teisel koolituspäeval, mis toimub konkreetse kooliga kokkuleppel 1-2 kuu möödudes.

Esimesel kohtumisel
avastame koos, mida tähendab Liikuma Kutsuv Gümnaasium – aktiivne ainetund, vahetund ja koolitee, liikumist toetavad valikained, õppekava ja huvitegevus ning õpetajate endi liikumisvõimalused. Päeva jooksul saavad osalejad proovida erinevaid liikumispõhiseid õppemeetodeid, ammutada praktilisi ideid ning kogeda ise, kuidas väike liikumine aitab teadmisi paremini kinnistada. Arutleme koos, miks ja kuidas õppida liikudes ning miks on oluline katkestada pikka istumisaega – ja loomulikult teeme seda ise samuti!

Koolituspäevad on üles ehitatud aktiivselt ja kaasavalt. Liigume, teeme rühmatöid ning kasutame samu õppemeetodeid, mida saaks hiljem ka klassiruumides rakendada. Lisaks veedame osa ajast kindlasti ka õues, et katsetada liikuvaid õpitegevusi, mida on lihtne igas ainetunnis ja igasuguse ilmaga kasutada.

Teisel kohtumisel
tuleme kokku, et jagada kogemusi ja õnnestumisi: mida keegi on vahepealsel ajal klassiruumis järele proovinud, milliseid liikumispause kasutusele võtnud ning mida võiks edaspidi veel teha. Arutleme koos takistuste ja võimaluste üle, õpime üksteiselt ning kogeme, kui oluline on katsetada ja luua uusi praktikaid järk-järgult.

Teiselgi koolituspäeval lisandub uusi  liikumisega lõimitud tegevusi, mida saab kasutada nii ainetundides, kuid miks mitte ka liikumisõpetuses teoreetiliste teemade käsitlemisel. Koolituspäeva lõpus püüame kaardistada teie gümnaasiumi järgmised sammud- miks, kuidas ning läbi milliste konkreetsete tegevuste liikuda edasi Liikuma Kutsuva Gümnaasiumi suunal.

GRUPI SUURUS

Gümnaasiumide kollektiivid on suured ning soovime, et iga osaleja saaks koolituselt maksimaalse kasu. Et säilitada aktiivne ja kaasav õhkkond ning tagada sujuv rühmatöö ja arutelud, on ühe koolitusgrupi suuruseks 30-50 inimest. Nii saame luua parimad eeldused sisukaks ja inspireerivaks õpipäevaks!

KOOLITAJAD

Koolitust “Liikuma Kutsuv Gümnaasium” viivad läbi Tartu Ülikooli (TÜ) liikumislabori koolitajad Reelika Kiivit ja Kristiina Vaikmets.

Reelika Kiivit tegutseb alates 2018. aastat TÜ liikumislaboris aktiivsete ainetunde valdkonna spetsialistina, koolitanud välja koolitajaid ning viinud läbi koolitusi õpetajatele üle kogu Eesti.

Kristiina Vaikmets töötab Pelgulinna Riigigümnaasiumis õpetajana, lisaks on ta läbinud Tartu Ülikooli poolt läbiviidud aktiivsete ainetunde koolitajate koolituse ning tegutseb aktiivse koolitajana samas valdkonnas alates 2020. aastast.

TEKKIS HUVI?

Kahepäevase koolituse maksumus koolile on 2500 eurot, millele võib, olenevalt koolituse asukohast, lisanduda transpordikulu.

Soovite koolitust “Liikuma Kutsuv Gümnaasium” oma koolis läbi viia või vajate täiendavat teavet, võtke palun ühendust: reelika.kiivit@ut.ee